Doğal tedavi yöntemlerine ilgi arttıkça, bitkisel çözümler yeniden gündeme geliyor. Bu çözümlerden biri de karanfil…
Aromatik kokusu ve keskin tadıyla bilinen karanfil, sağlık açısından da birçok fayda sunuyor.
Karanfil, güçlü antioksidanlar, vitaminler ve mineraller içerir. Özellikle içeriğinde bulunan öjenol adlı madde sayesinde, doğal bir ağrı kesici ve mikrop öldürücü etki gösterir.
Peki, karanfil hangi hastalıklara iyi gelir? Karanfil kaynatıp içmek ne işe yarar? İşte detaylar…
Karanfilin Faydaları Nelerdir?
-Antioksidan yönünden zengin olan karanfil, vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
– Antiseptik özellikleri sayesinde ağız kokusunu giderir, diş eti iltihaplarına iyi gelir.
– Hazımsızlık, şişkinlik ve mide kramplarına karşı etkilidir.
– Düzenli tüketildiğinde, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
– Romatizmal hastalıkların semptomlarını hafifletmede destekleyici rol oynar.
Karanfil Kaynatıp İçmek Ne İşe Yarar?
Karanfil kaynatıp içmek, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. 1 bardak sıcak suya 5-6 adet karanfil atarak 5 dakika kaynatmak ve süzerek içmek, şu faydaları sağlayabilir:
– Boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı etkilidir.
– Antiviral özellikleri sayesinde soğuk algınlığına iyi gelir.
– Mideyi rahatlatır, gaz problemlerini azaltır.
– Metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olur.
– Adet dönemi sancılarını hafifletir.
